Mụn ẩn dưới da: Nguyên nhân, cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả

Trong các loại mụn, loại mụn cứng đầu và khó điều trị dứt điểm nhất đó là mụn ẩn dưới da. Loại mụn này không sưng, không đau như mụn mủ nhưng gây mất thẩm mỹ trên bề mặt da.

Vậy làm sao để hết mụn ẩn? Có cách nào để điều trị dứt điểm loại mụn này không? Bạn hãy đọc ngay bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn vài cách trị mụn ẩn dưới da vừa đơn giản, vừa mang lại hiệu quả cao nhất.

Khái niệm mụn ẩn dưới da

1. Mụn ẩn dưới da là gì?

Mụn ẩn dưới da là loại mụn có nốt sần sùi, không sưng, không viêm, không nhức, có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông. Mụn ẩn dưới da thường mọc thành từng cụm dày.

Loại mụn này có kích thước nhỏ, rất khó nhận biết bằng mắt thường, chúng ta chỉ cảm nhận được bằng cách sờ trực tiếp lên vùng da, thấy nó thô ráp, sần sùi không được mịn màng.

Xem thêm: Gel trị mụn SAKURA ACNE CLEARING 25g

1.1. Một số vị trí thường xuất hiện mụn ẩn

Mụn ẩn dưới da thường xuất hiện ở một số vị trí như:

• Trên trán: do khu vực này không được che kín nên bụi bẩn bám vào nhiều, khiến trán xuất hiện những nốt mụn ẩn.
• Hai bên má: đây là vùng chịu nhiều tác động từ yếu tố bên ngoài và thường xuyên sử dụng mỹ phẩm, kem chống nắng. Khi vệ sinh da hoặc tẩy trang không sạch sẽ khiến tích tụ bụi bẩn, dầu thừa nên sinh ra mụn ẩn.
• Dưới cằm: do thói quen hay sờ nặn hoặc không được chăm sóc kỹ nên mụn ẩn xuất hiện.

Trán, 2 bên má, dưới cằm là vị trí xuất hiện mụn ẩn nhiều nhất

2. Nguyên nhân gây mụn ẩn và cách nhận biết

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mụn ẩn xuất hiện. Dưới đây là một vài nguyên nhân gây mụn ẩn và cách nhận biết.

2.1. Nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mụn ẩn có cơ hội tấn công trên bề mặt da. Nó bắt nguồn từ thói quen thường ngày hoặc do yếu tố sinh lý bên trong cơ thể.

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, nguyên nhân chính gây mụn ẩn dưới da cụ thể như:

2.1.1. Vệ sinh làn da sơ sài

Vệ sinh da mặt là bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày nhưng một số người vẫn coi nhẹ. Họ chỉ vệ sinh da bằng sữa rửa mặt, không kết hợp nước tẩy trang và ngược lại.

Với cách vệ sinh da như thế sẽ không giúp loại bỏ vi khuẩn, khói bụi bám trên bề mặt da.

Bởi vì sữa rửa mặt chỉ loại bỏ lớp bụi bẩn bên ngoài nếu không kết hợp với nước tẩy trang sẽ không làm sạch sâu bên trong da, vi khuẩn còn tích tụ bên trong, gây tắc lỗ chân lông, mụn ẩn bắt đầu xuất hiện.

Cho nên, vệ sinh da sơ sài chính là nguyên nhân đầu tiên khiến cho mụn ẩn phát triển.

Vệ sinh da mặt, làm sạch da không kỹ

2.1.2. Lạm dụng mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và chất lượng không đảm bảo theo tiêu chuẩn cũng là nguyên nhân khiến cho mụn ẩn dưới da hình thành.

Ngoài ra, các dụng cụ trang điểm hàng ngày như cọ, bông phấn, bông mút,.. không được vệ sinh sạch cũng khiến vi khuẩn dễ tấn công, gây mụn ẩn dưới da.

Cọ, bông phấn,.. không được vệ sinh sạch sẽ trước khi trang điểm

2.1.3. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, thường xuyên thức khuya, stress, căng thẳng kéo dài,.. cũng là nguyên nhân hình thành nên mụn ẩn dưới da.

Đặc biệt hơn nữa, thói quen hay đưa tay lên sờ, nặn mụn khiến trình trạng mụn ngày thêm nặng. Bởi vì, bàn tay là nơi tập trung nhiều vi khuẩn nhất.

Xem thêm: Viên uống hỗ trợ trị mụn trứng cá HYTHIOL-B CLEAR 180 viên

Do thói quen hay dùng tay sờ, nặn mụn khiến vi khuẩn bám dính vào da

2.1.4. Nội tiết tố cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn ở dưới da

Sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động sản sinh ra lượng dầu lớn, cộng với bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông làm xuất hiện mụn ẩn.

Với một số người gan yếu, không thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài, dẫn đến chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da hình thành nên mụn ẩn.

2.2. Cách nhận biết mụn ẩn

Mụn ẩn rất khó nhìn thấy bằng mắt thường nên rất khó nhận biết. Nhiều người còn lầm tưởng với các loại mụn khác khiến việc điều trị không hiệu quả.

Để biết được đâu là mụn ẩn, bạn dựa vào những đặc điểm sau:

• Khi trang điểm, trên bề mặt da xuất hiện các nốt sần sùi.
• Khi sờ lên bề mặt da, cảm giác thô ráp, không được láng mịn.
• Mụn có màu giống màu da nhưng một số trường hợp xuất hiện mụn ẩn đỏ.
• Mụn mọc theo nhóm và thường lan rộng ra các khu vực xung quanh.

2.3. Mụn ẩn có nên nặn không, có tự hết không?

Khi phát hiện ra mụn ẩn dưới da, bạn có nên nặn mụn không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, bất kể là mụn ẩn dưới da hay loại mụn nào bạn cũng không nên nặn mụn. Bởi vì, khi nặn chúng ta vô tình làm da tổn thương. Hơn nữa, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập lên bề mặt da khiến các nốt mụn trở nên viêm nhiễm gây khó khăn cho việc điều trị.

Nếu bạn tự nặn thì sau khi nặn bạn dùng bông gòn thấm ít dung dịch sát khuẩn bôi lên vết mụn vừa nặn để diệt sạch khuẩn và giúp da nhanh lành hơn.

Xem thêm: Xịt khoáng trị mụn lưng Pelican For Back 135g

3. Cách phòng ngừa, ngăn chặn mụn ẩn dưới da tại nhà

Để phòng ngừa mụn ẩn dưới da tại nhà hiệu quả. Bạn nên áp dụng và thực hiện theo những cách dưới đây:

3.1. Cấp ẩm cho da, cấp nước cho cơ thể

Cung cấp đủ nước và độ ẩm cho da sẽ giúp loại bỏ tạp chất vi khuẩn trên da, da được cải thiện độ đàn hồi và kiểm soát được lượng dầu giúp giảm mụn ẩn dưới da hiệu quả.

Bạn có thể xen kẽ bằng các loại nước ép hoa quả, sinh tố trái cây để làm đẹp da sâu từ bên trong.

Cung cấp nước cho cơ thể

3.2. Tẩy trang thật kỹ

Đây là bước làm sạch da vô cùng quan trọng vì giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sạch nhờn và các tế bào chết dưới da, làm sạch mụn tận gốc.

Sau khi sử dụng kem chống nắng, các loại mỹ phẩm dưỡng da hoặc trang điểm, ta phải vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt kết hợp với nước tẩy trang hàng ngày.

Lưu ý: trong quá trình tẩy trang bạn nên tẩy trang nhẹ nhàng, hạn chế chà xát quá mạnh sẽ khiến biểu bì da bị tổn thương, da trở nên nhạy cảm và dễ sinh ra mụn.

Xem thêm: Nước tẩy trang trị mụn và kiểm soát nhờn Clarista Tokyo Cleansing Water Sebum 300ml

Tẩy trang thật kỹ

3.3. Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa các thành phần kháng khuẩn như Isopropylmethylphenol, Salicylic Acid,... giúp ngăn ngừa mụn mới hình thành.

Tốt nhất bạn nên chọn các sản phẩm phù hợp với da của bạn để tránh bị dị ứng hoặc ngứa rát gây thêm mụn.

Xem thêm: Miếng dán lột mụn đầu đen Kose Softymo hộp 10 miếng của Nhật

Vệ sinh da sạch sẽ

3.4. Sử dụng nước ấm xông hơi

Dùng nước ấm xông hơi da mặt sẽ khiến cho các lỗ chân lông giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên dễ dàng.

Khi xông hơi, bạn có thể thêm một số nguyên liệu như xả, chanh, tinh dầu,.. để vừa xông hơi vừa detox cho da.

Dùng nước ấm với một vài hương liệu tự nhiên hoặc tinh dầu để xông hơi da mặt

3.5. Thói quen sinh hoạt khoa học

Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý… sẽ giúp ngăn ngừa mụn tái phát, da mặt của bạn ngày càng đẹp hơn.

3.6. Chế độ ăn uống hợp lý

Uống nhiều nước, hạn chế ăn các món ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây,.. để đảm bảo làn da luôn khỏe đẹp từ bên trong.

Chế độ ăn uống hợp lý

3.7. Kiểm soát căng thẳng

Tâm trạng căng thẳng, lo âu, stress kéo dài sẽ sinh ra các hormone có hại cho da. Nếu lượng hormone cao sẽ làm tăng tuyến bã nhờn, nang lông sẽ dày hơn, từ đó mụn ẩn dưới da bắt đầu xuất hiện.

Cho nên, bạn hãy tìm cách thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái bằng cách thiền, tập yoga,.. sẽ ngăn chặn triệt để mụn.

Xem thêm: Kem trị thâm mụn Smoothe Natural Source 15g

Thiền giúp kiểm soát căng thẳng, lo âu hiệu quả

4. Cách chữa mụn ẩn tại nhà hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên

Ngoài việc áp dụng các cách phòng ngừa, ngăn chặn mụn ẩn dưới da xuất hiện. Vậy làm thế nào để hết mụn ẩn dưới da hiệu quả?

Bạn hãy thử áp dụng những cách chữa mụn ẩn dưới da bằng những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm dưới đây để xem kết quả như thế nào nhé.

4.1. Trị mụn ẩn bằng nghệ

Nghệ từ lâu được xem là thần dược vì nó mang lại rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp da: Làm mờ vết thâm, trị sẹo và điều trị các loại mụn,…

Cách thực hiện

Lấy ít bột nghệ, trộn với mật ong và sữa tươi không đường đắp lên vùng da bị mụn. Lưu lại trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Sau đó, rửa mặt với sữa rửa mặt lần nữa để làm sạch màu vàng bám dính trên da.

Công thức trị mụn ẩn dưới da từ nghệ, mật ong và sữa tươi

4.2. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong

Thành phần trong mật ong nguyên chất có chứa nhiều vitamin C, axit malic có tác dụng đẩy nhân mụn lên, giúp bạn lấy nhân mụn một cách dễ dàng.

Cách thực hiện:

Chỉ cần mỗi ngày, bạn thoa một ít mật ong lên khu vực có mụn ẩn, rồi massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu. Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước lạnh.

4.3. Cách trị mụn ẩn bằng chanh

Trong chanh có chứa nhiều loại axit như axit citric, axit malic và một số vitamin như C, B1,… có công dụng tương tự như dung dịch tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ lớp biểu bì dư thừa và làm khô nhân mụn.

Cách thực hiện

Bạn cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt ra chén nhỏ, dùng bông gòn thấm ít nước cốt chanh chấm lên vùng da bị mụn. Để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Xem thêm: Kem trị mụn Shiseido Pimplit Nhật Bản 18g

4.4. Cách trị mụn ẩn bằng sữa chua không đường

Sữa chua có chứa nhiều vitamin B, C và một số khoáng chất có lợi như kẽm, canxi, magie,.. giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại cho da, giúp giảm thâm nám, hỗ trợ dưỡng ẩm và điều trị các loại mụn ẩn dưới da hiệu quả, mang lại cho bạn làn da mịn màng và chắc khỏe.

Cách thực hiện

Bạn lấy một ít sữa chua không đường trộn với nước cốt chanh và mật ong tạo thành hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da có mụn rồi để khoảng 15 phút. Chờ các dưỡng chất thấm sâu vào trong da, bạn rửa sạch da lại với nước mát.

Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả từ sữa chua

4.5. Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng kem đánh răng

Các thành phần trong kem đánh răng gồm các hợp chất như sodium pyrophosphate, baking soda,.. có công dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn, hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông, làm cho mụn ẩn không có cơ hội phát triển.

Cách thực hiện

Bạn lấy một lượng kem vừa đủ, thoa lên những nốt mụn ẩn để khoảng 15 phút rồi rửa sạch da với nước lạnh.

4.6. Cách trị mụn ẩn trên trán bằng bột trà xanh

Thành phần trong trà xanh có chứa nhiều chất chống viêm, loại bỏ vết thâm, ngăn ngừa mụn phát triển.

Cách thực hiện

Bạn lấy ít bột trà xanh hòa tan với vài giọt mật ong hoặc chanh tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Đắp lên da. Giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước.

Cách trị mụn ẩn bằng bột trà xanh và chanh

4.7. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng rau diếp cá

Rau diếp cá có các thành phần chống viêm, kháng khuẩn tốt, giúp đẩy nhân mụn ẩn dưới da lên một cách an toàn.

Cách thực hiện

Bạn chọn vài lát rau diếp cá, rửa sạch cho vào máy xay sinh tố với ít muối biển. Bấm xay tạo thành hỗn hợp dạng sệt.

Sau đó, thoa hỗn hợp lên da bị mụn, lưu lại khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước.

4.8. Cách trị mụn ẩn và thâm bằng nha đam

Nha đam (lô hội) có tính mát, thanh nhiệt và giải độc gan hiệu quả. Đây là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ áp dụng vì hiệu quả mang lại cao.

Cách thực hiện

Bạn chọn một nhánh nha đam chứa nhiều nước, rửa sạch, cắt bỏ vỏ, lấy thịt, thái thành lát mỏng. Dùng những lát mỏng vừa cắt, thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn trong 15 phút. Sau đó, rửa mặt sạch lại với nước.

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng nha đam

4.9. Cách trị mụn ẩn hiệu quả bằng nước vo gạo

Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất, giúp cải thiện sắc tố da và làm mềm da. Ngoài ra, nước vo gạo còn có chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng trị nám, làm mờ vết thâm hiệu quả.

Cách thực hiện

Bạn lấy ít nước vo gạo (lưu ý bỏ nước đầu, chỉ lấy nước thứ 2) trộn với nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1. Rồi thoa lên vùng da mụn, sau 15 phút, rửa mặt sạch lại với nước.

Xem thêm: Kem lột mụn kose softymo hot cleansing gel 25g

4.10. Trị mụn ẩn bằng bột yến mạch

Bột yến mạch có chứa các thành phần giúp làm sạch lỗ chân lông và đẩy nhân mụn ẩn sâu dưới da lên bề mặt da hiệu quả.

Cách thực hiện

Dùng ít bột yến mạch, trộn với sữa chua không đường rồi đắp hỗn hợp này lên da. Sau 15 phút rửa mặt lại với nước sạch.

4.11. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng khổ qua mướp đắng

Trong khổ qua có chứa chất Alkaloid có tính kháng khuẩn, chống viêm, điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, khổ qua còn có nhiều vitamin, khoáng chất giúp bổ sung độ ẩm.

Cách thực hiện:

Bạn chọn 1 quả khổ qua, chẻ ra bỏ hạt, rửa sạch. Cho vào máy ép ép lấy nước. Dùng bông gòn thấm nước ép bôi lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.

Cách chữa mụn ẩn tại nhà bằng khổ qua

4.12. Cách trị mụn ẩn ở cằm bằng trứng gà

Trong lòng trắng trứng gà có nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho da, giúp se khít lỗ chân lông, giảm tắc nghẽn nang lông và dưỡng ẩm da hiệu quả.

Để những nốt mụn ẩn dưới da biến mất hoàn toàn, bạn kết hợp với vài giọt chanh nhằm giúp kháng khuẩn và thắt chặt lỗ chân lông.

Cách thực hiện:

Bạn lấy lòng trắng trứng gà, cho ít nước cốt chanh, trộn đều tạo thành hỗn hợp rồi thoa lên mặt. Lưu lại trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Xem thêm: Kem trị mụn Pair Acne W Cream nội địa Nhật Bản 24g

4.13. Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa có chứa nhiều axit lauric, capric có khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, trong dầu dừa còn có chứa nhiều chất giúp cân bằng bài tiết trên mặt đào thải bã nhờn và ngăn ngừa sự phát triển của mụn.

Cách thực hiện:

Bạn lấy một ít dầu dừa nguyên chất thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn một cách nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa sạch da lại với nước ấm.

Cách trị mụn ẩn dưới da từ dầu dừa nguyên chất

4.14. Cách trị mụn ẩn, mụn bọc bằng tỏi

Tỏi là nguyên liệu có chứa nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng kháng khuẩn ngăn ngừa quá trình hình thành mụn ẩn.

Cách thực hiện

Lấy 5 tép tỏi, bóc vỏ, rồi giã nhuyễn trộn với nước sạch, thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Với một vài cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả tại nhà chúng tôi vừa chia sẻ. Mong rằng bạn sẽ tìm được cách trị mụn ẩn phù hợp với da mình và “đánh bay” mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất và nhanh nhất.

Xem thêm: Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì? Hướng dẫn sử dụng đúng cách